På bildet til venstre veide Gro Kristin Solum nesten 117 kilo. Bildet til venstre er tatt to år og 45 kilo senere. Foto: Privat
HAR INGEN GARANTI: – Man har ingen garanti for hva medikamentet Apetamin egentlig inneholder, advarer den profilerte legen Wasim Zahid.
TRENINGSGLAD: For to år siden endret hun livsstilen. I dag er trening en helt essensiell del av livet, men veien hit har likevel ikke bare vært lett. Foto: Privat
Siv Irene før og etter. 27 kilo lettere, både i kroppen og til sinns. Foto: Privat
– Hvis det blir for mye frem og tilbake hva du skal gjøre, så er det lett for at du plutselig finner en unnskyldning for å gjøre noe annet, sier Lasse Edvardsen. Foto: Jessica Jansson Ramleth
Klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør har et enkelt råd til deg som vil ned i vekt. Bla videre for å se hvor mange kalorier du kan spare på helt vanlig pålegg. Foto: Privat
FØR OG ETTER: Line Steenberg har gått ned 50 kg de siste årene. Foto: Privat / Instagram
Harald Thjømøe på reinøya har slanet bort halve seg selv det siste året. Nå stopper vekta på i overkant av 80 kilo. Foto: Yngve Olsen Foto: Yngve Olsen
Enkelt program: Høy intensitet og enkle øvelser er nøkkelen bak treningsprogrammet som professor Ulrik Wisløff har laget. Foto: Liz Naima Storeng
- Det handler om å holde seg til klare og ufravikelige regler rundt måltider. Jeg tar aldri valg, jeg følger bare reglene i boken, sier Irina Lee.
TRENER: Maria Kværnø Pedersen (24) gikk fra å være overvektig til å bli superfit. I dag trener hun hver dag på Sats i Sarpsborg for å holde seg i form. Hun trener både i Storbyen og på Tunejordet. Foto: Vetle Granath Magelssen
STOR FORANDRING: Bildet til venstre viser hvordan Viefers så ut før. Til høyre ser du hvordan han ser ut nå. Foto: Privat
UTEN PRAKTISK BETYDNING: Trening forlenger livet, men er i praksis uten effekt når det gjelder å bli kvitt overflødig fett på kroppen, hevder forskere. Foto: arkiv
SKIKKELIG BRA: De syntes jentekonferansen var skikkelig bra. Fra venstre Victoria Dahl, Laura Merveille Dahirwe, Tiril Brosveet og Victoria Strøm Vikran.
Vigdis Jensen har fått et mye bedre liv etter at hun slanket bort 55 kilo. Foto: Anja Lillerud