Tilbudet er gratis. Det kreves ingen påmelding til stavgangen i Fredriksten festning. Du kan rett og slett bare møte opp til klokka 10.00.

Trygghet

Stavgang er en flott måte å komme i gang og aktivisere seg selv, da det er enkelt å gjøre. Det er også lite utstyrskrevende.

Halden Arbeiderblad får opplyst at stavgangen passer for begynnere, så vel som rutinerte mosjonister.

Alle kan gå i eget tempo.

Betryggende er det at det stort sett vil være en fysioterapeut i nærheten.

Vedkommende står klar til å gi deg råd og veiledning uansett hvilket tempo du begir deg ut på. Hvis du ønsker.

Populært

Dette sier neon av deltakerne:

– Aldri en torsdag uten.

– For et fantastisk tilbud, som passer for alle.

– Jeg liker veldig godt at det ikke er påmelding, for det gjør det lettere å møte opp.

– Jeg er veldig fornøyd med at man kan tilpasse nivået etter dagsformen, og at man kan være med selv om man ikke orker like mye hver gang.